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お腹の赤ちゃんのためにできること・・・安心して出産を迎えるための「マタニティ・ヨーガ」。ヒーリング音楽にポーズのナレーションを入れたCDに、ポーズの確認用DVDがついて、初心者にも安心！（監修：日本マタニティ・ヨーガ協会）産後の身体をシェイプアップ！「産後のためのヨガ」紹介つき。≪CD≫1.【ウォーミングアップ】2.【身体ケアのヨガ】　片足の開脚ポーズ　猫のポーズ　立って背中をのばすポーズ　立って体をねじるポーズ　安らぎのポーズ3.【安産のためのヨガ】　骨盤傾斜運動　しゃがみこみのポーズ　両脚開脚のポーズ　安らぎのポーズ4.【心のためのヨガ】　月と太陽の呼吸　瞑想5?7.【ナレーション抜きBG
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［1］(1)ウォーミングアップ(2)身体のケアのヨガ：片足の開脚ポーズ?猫のポーズ?立って背中をのばすポーズ?立って体をねじるポーズ?安らぎのポーズ(3)安産のためのヨガ：骨盤傾斜運動?しゃがみこみのポーズ?両脚開脚のポーズ?安らぎのポーズ(4)心のためのヨガ：月と太陽の呼吸?瞑想(5)ナレーション抜きBGM(6)ナレーション抜きBGM(7)ナレーション抜きBGM(8)産後のためのヨガ：正座で前屈するポーズ?ガス抜きのポーズ?ウエストを締めるポーズ?腹筋を鍛えるポーズ?ヒップアップの橋のポーズ［2］〈DVD〉(1)ウォーミングアップ(2)身体のケアのヨガ：片足の開脚ポーズ?猫のポーズ?立って背
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【発売日:2009/01/21】【アーティスト名：（趣味／教養）】【国内盤 CD】お腹の赤ちゃんのためにできること・・・安心して出産を迎えるための「マタニティ・ヨーガ」。ヒーリング音楽にポーズのナレーションを入れたCDに、ポーズの確認用DVDがついて、初心者にも安心！（監修：日本マタニティ・ヨーガ協会）産後の身体をシェイプアップ！「産後のためのヨガ」紹介つき。【収録内容】＜CD＞1.ウォーミングアップ2.身体ケアのヨガ・片足の開脚ポーズ・猫のポーズ・立って背中をのばすポーズ・立って体をねじるポーズ・安らぎのポーズ3.安産のためのヨガ・骨盤傾斜運動・しゃがみこみのポーズ・両脚開脚のポーズ・安らぎ
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コチラ↓より、初回盤・特典の詳細、在庫情報・出荷状況をご確認ください。＜内容＞初の「マタニティ・ヨーガ」専用BGM集。ヒーリング音源にヨーガのポーズのナレーション(説明)を収録。ナレーション入りBGMとナレーション抜きのBGMの両方を収録。「ウォーミング・アップ」「身体ケアのヨガ」「安産のためのヨガ」「心のためのヨガ」収録。DVDには、産後のためのヨガを収録。それぞれのポーズの画像と解説を収録。日本マタニティ・ヨーガ協会監修。＜アーティスト／キャスト＞ミネラル・サウンド・オーケストラ(演奏者)　菊池いづみ(アーティスト)＜収録曲＞ウォーミングアップ / 菊池いづみ身体ケアのヨガ / 菊池いづみ
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アーティスト：(趣味/教養)レーベル：コロムビアミュージックエンタテインメント(株)販売元：コロムビアミュージックエンタテインメント(株)発売日：2009年01月21日メーカー品番：COZE-337ディスク枚数：2枚(CD1枚,DVD1枚)収録時間：75分16秒／-総曲数：8／5(アルバム)このアーティストの新着メールを登録するタイトル（英名）：『MATERNITY YOGA BGM -ANZAN NO TAME NO JUNBI KARA SANGO NO BODY CARE-』[Disc1]『マタニティ・ヨーガBGM ?安産のための準備から 産後のボディケア?』／CD曲目タイトル：&nbs
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価格： 2,730円　レビュー評価：4.67 レビュー数：3
母と胎児に活力と精神的安定をもたらすガイドガイアブックス 著者：ウェンディ・ティーズディル／赤星里栄出版社：産調出版サイズ：単行本ページ数：143p発行年月：2006年01月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）本書は、妊娠中の各段階に合わせた最良の運動方法から、安定した妊娠とスムーズな出産の実現に必要となること、さらには赤ちゃんとの最初の数週間の過ごし方に至るまでのことが、分りやすく書かれたガイドブックです。【目次】（「BOOK」データベースより）第1部　妊娠中の心と体の健康（マタニティ・ヨーガの効用／毎日の暮らしとヨーガ）／第2部　主要なヨーガ体操（第1
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価格： 3,790円　レビュー評価：5.0 レビュー数：1
画像をクリックすると拡大します。 　　　友永式　安産ヨーガ　　　　 　　　　　（ヨガDVD）　　　 ◆「友永式安産ヨーガ」について 「友永式安産ヨーガ」には教室で受けるのと同じ充実した内容のプログラムが収録されています。 ★特別付録「安産のためのマタニティハンドブック」 「友永式安産ヨーガ」には、妊婦さんに安全にヨーガを楽しんでいただくための小冊子「安産のためのマタニティハンドブック」を付録しています。 初めての妊娠、出産は誰にとっても不安があるもの。妊娠期間のヨーガのことや、メンタル面にも効果がある呼吸法、パートナーとのヨーガについてなど、わかりやすく解説しています。 価　格 　税込み　￥3
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画像をクリックすると拡大します。 　　　友永式　産後ヨーガ　　　　 　　　　　（ヨガDVD）　　　 ◆「友永式産後ヨーガ」について 　　　「友永式産後ヨーガ」には、　　　産後のママの体調と体型を整えることを目的とした　　　プログラムを収録しています。　　　おなかや骨盤周りを引き締めたり、　　　赤ちゃんとのふれあいや、パートナーとのヨガも　　　楽しんでみましょう。　　　産後2ヶ月ほど経って、体調が整ってきたら、　　　ぜひ始めてみてください。 ★特別付録「産後ヨーガを始める前に」 「友永式産後ヨーガ」には、お産を終えてママになったばかりの皆さんに安心してヨーガを楽しんでいただくためのメッセージをま
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フィットネス CD 【マタニティ・ヨーガBGM?安産のための準備から産後のボディケア?】 CD+DVD 2009/1/21発売 お腹の赤ちゃんのためにできること…安心して出産を迎えるための「マタニティ・ヨーガ」 ヒーリング音楽にポーズのナレーションを入れたCDに、ポーズの確認用DVDがついて、初心者にも安心！ 産後の身体をシェイプアップ！「産後のためのヨガ」紹介つき。 ●マタニティ・ヨーガBGM?安産のための準備から産後のボディケア? ★ポーズ集DVD付 ○2009年01月21日発売 【ご注意】 ★ただ今のご注文の商品の発送日は、発売日翌日（1/22）です。★お急ぎの方は、メール便速達（送料+
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心と体をキレイに！ママを応援する安心子育てシリーズ 著者：森田俊一出版社：ナツメ社サイズ：単行本ページ数：143p発行年月：2009年07月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）妊娠中の不快な症状を予防・軽減し「安産力」を高めてくれるマタニティ・ヨーガ。妊娠時期ごとに、おすすめのヨーガを紹介するほか、妊娠と出産に関して、知っておきたい基礎知識についても解説。悩み別のポーズ索引つき。【目次】（「BOOK」データベースより）1 妊娠初期のヨーガ（気分すっきりのヨーガ／妊娠1・2カ月（0?7週）のキホン ほか）／2 
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著者：きくちさかえ出版社：成美堂出版サイズ：単行本ページ数：127p発行年月：2008年12月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）「マタニティ・ヨーガクラス」で行っているプログラムを自宅でできるよう、アレンジして紹介。安心して出産に臨める体作りはもちろんのこと、妊娠中の気になる症状を改善するポーズも数多く紹介した。【目次】（「BOOK」データベースより）1　マタニティ・ヨーガの効果／2　ウォーミングアップ／3　ポジション別マタニティ・ヨーガ／4　症状別マタニティ・ヨーガ／5　リラックス＆呼吸法＆瞑想／6　ペア・ヨーガ／7　産後ヨーガ【著者
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価格： 1,260円　レビュー評価：4.5 レビュー数：8
著者：きくちさかえ出版社：現代書館サイズ：単行本ページ数：142p発行年月：2004年05月この著者の新着メールを登録する【目次】（「BOOK」データベースより）1　妊娠、出産はからだのお仕事／2　マタニティ・ヨーガをはじめよう／3　エクササイズ／4　リラックス、呼吸法、瞑想／5　ごく楽タイム／6　産後のエクササイズ／7　お産のときの便利帳【著者情報】（「BOOK」データベースより）きくちさかえ（キクチサカエ）マタニティ・コーディネーター／写真家。出産準備教室「マタニティ・クラス」主宰。出産・育児・不妊ウェブ“babycom”企画。妊娠・出産・育児情報ネット“REBORN”スタッフ。日本マタニ
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